Aarhus studenter
gymnastik & fitness

Bliv medlem

alle vores hold er med tre prøvetræninger

Sådan tilmelder du dig

Sved på panden 

InstruktørEmilie Hensen 
Træningsdag Tirsdag
Træningstid 17.30-18.30
TræningsstedKochs Skole, 1. sal
Opstartsdato 03-09-2019 (uge 36)
Slutdato23-06-2020 (uge 26)
Antal prøvetræninger

3 prøvetræninger hvert semester 

Dette er holdet for dig, som ønsker at holde kroppen i gang hver uge. I løbet af 1 time arbejder vi muskelgrupperne igennem samtidig med, at vi får pulsen op. Vi leger primært med tabatagenren, hvilket vil sige, at træningen foregår i intervaller. Så vær klar på at svede og grine og få brugt din krop!

 
Du finder Sved på panden her på 1. sal: