Aarhus studenter
gymnastik & fitness

Bliv medlem

alle vores hold er med tre prøvetræninger

Sådan tilmelder du dig
Forklaring til niveauskala 
Niveauskalaer findes under de individuelle holdbeskrivelser.  
 
Teknisk kunnen 
  • Lav: Jeg har prøvet gymnastik tidligere og er klar til at udvikle min grundgymnastik.
  • Middel: Jeg har nogenlunde styr på min grundteknik og vil gerne udvikle min teknik. Jeg har styr på teknikken i sving, og jeg kan bevæge mig i forskellige niveauer over gulv - både oppe og nede. I spring over gulv har jeg styr på chassé, og er klar til at udfordres med split og spagat.
  • Høj: Jeg har gode bløde bevægelser, er god til at komme langt ud i øvelserne, og jeg har generelt styr på teknikken.

 Social 
  • Lav: Jeg er der kun for at lave gymnastik.
  • Middel: Jeg vil gerne mødes og spise kage sammen engang imellem.
  • Høj: Jeg vil gerne have stort socialt fællesskab. Jeg har lyst til at mødes efter flere træninger og feste efter weekendtræning. 
 
Genre
  • Lav: Jeg vil gerne bruge alt mit krudt på den gode grundgymnastik.
  • Middel: Jeg vil gerne bruge tid på god gymnastik, og har lyst til at prøve kræfter med andre bevægelses-genrer.
  • Høj: Jeg kan lide at udforske flere forskellige genrer ud over grund-gymnastikken, såsom moderne dans, streetdance og ballet.