Vi vil gøre Mix 23+ til et hyggeligt letøvet hold med gymnastikken i fokus. Vi har planer om at få sved på panden til hver eneste træning og knokle frem mod en fed opvisning i foråret.

Holdet er for den letøvede gymnast, som har lyst til udfordringer og at bruge en sæson på at udvikle sig.

Vi er et mix-hold, hvor det meste af træningen er opdelt i rytme og spring, men da vi også vægter det sociale på tværs, vil der også være træninger eller opvarmninger, der foregår fælles.

Holdet er som udgangspunkt ikke et udtagelseshold men vi sætter dog en begrænsning på 35 rytmer og 35 springere. Hvis der er mere end 35, der vil gå på holdet efter prøvetræningerne, så bliver tredje prøvetræning en slags "udtalelse”.

Forventede antal opvisninger 

- ASG Light
- Pigeaften (Rytmer)
- Dejbjerglund - hvis muligt
- Mega Mix - hvis muligt
- DGI Forårsopvisning
- ASG Forårsopvisning
- Landsstævne i Svendborg 2021

Evt. flere, hvis gymnasterne ønsker det.

Evt. juleopvisning med et venskabshold fra ASG.

Forventet deltagelse i stævner

Landsstævne

Forventede udgifter

ca. 650 kr til dragt

Derudover sociale arrangementer og stævner

Ekstra træning

Forventet: den 3. oktober og den 14. november

 Holdet sæson 20/21

Udtagede springere 51 Nick Lykke Laursen 52 Anders Laursen Rindom 53 Mads Grout 54 Frederik Bigum 55 Mathias H. Jørgensen 57 Nina Selmer 58 Asker Ravn 59 Betine weistad 60 Shannie Elena Zülau 61 Victor Larsen 62 Carl Valdemar Pedersen 63 Sebastian Balle-Svendsen 64 William A. Nielsen 66 Emma Svingholm 71 Sebastian R. Spejlborg 72 Marie Vlkova 73 Kasper Dam Sørensen 74 Sebastian Schwartz 76 Nana Mølgaard Rasmussen 77 Nete Mølgaard Rasmussen 79 Astrid Kreiler Pedersen 80 Marius Würtz Hegaard 81 Tobias Saaby Steffensen 83 Mathias Bøgelund Madsen 84 Kristian Pedersen 85 Eva Wolf Andreasen 87 Camilla Buus Madsen 89 Jeppe Hessellund Lauritsen 91 Nicolai Dvinge 92 Rolf Geessink 93 Mads Overgaard Jensen 95 Mathias Kruse 96 Michael Solgaard J. 97 Karoline Greve-Poulsen 100 Christine Eilertsen

Udtagede rytmere 1 Amalie N. Madsen 2 Betina Ravnholt 3 Caroline Poulsen 5 Stella Hvid 7 Emilie Ringgaard 8 Emma Emilie H. Ernstsen 10 Frederikke K Hansen 11 Freja Petersen 12 Julia Jørgensen 14 Karoline Klitgaard 15 Lea N. Sørensen 18 Nina Aagaard 19 Pernille Lambertsen 22 Rikke L Madsen 23 Rikke Madsen 24 Stine Ramsing 25 Amalie Krag 27 Anne-Sofie B Jensen 30 Astrid W. Mikkelsen 31 Christina S Lundberg 33 Julie Høj 35 Laura N Gothe 36 Lene Stenger 38 Maria Agerbæk 39 Marie H. Kofoed 41 Mia B. Vraa 43 Ninna Thomsen 45 Cecilie V Skov 46 Stine Bundgaard 47 Thea Toksvig