Prøvetræninger

1 prøvetræning: Den 6. januar kl. 16:45-17:45 på Katrinebjerg Skolen - Gymnastiksal Vest
Man er ikke sikret en plads på holdet ved tilmelding af prøvetræning. Holdtilmelding åbner op d. 14/1 kl. 17:00.

OBS. Tilmeldingen er gældende for en halv sæson (januar-juni)

Jumping Fitness er en fantastisk motionsform, som er utrolig sjov, intensiv og attraktiv. Kombinationen af en trampolin og de særlige Jumping Fitness-øvelser giver dig både sved på panden og smil på læben.😁

Det er en motionsform for stort set alle – både nybegyndere og erfarne fitnessentusiaster i alle aldre.

Helt kort kan Jumping Fitness beskrives som arerobic-inspireret træning på en specialudviklet trampolin. Der er fuld knald på, når musikken spiller – og kombinationen af en trampolin med styr og de særlige Jumping Fitness-øvelser giver en utrolig intensiv træningsform 💪🏼💪🏼

Med Jumping Fitness får du på rekordtid forbedret din kondition, imens du også øger din muskelstyrke, smidighed og stabiliteten i leddene.😎

Sted: Katrinebjerg Skolen - gymnastiksal vest
 

Instruktørbeskrivelse

Camilla Bennedsen:

Hej 👋🏼

Mit navn er Camilla, jeg er 25 år og en af de to instruktører på holdet.💪🏼


Jeg blev uddannet Jumping Fitness basis instruktør i 2018, hvorefter jeg var instruktør i min barndomsby, sammen med holdets anden instruktør, Ditte. Jeg nåede at have 4 gode år som instruktør inden jeg flyttede til Aarhus, hvor jeg bor nu.📍 Til daglig læser jeg til læge på Aarhus Universitet. 

Det jeg elsker mest ved Jumping Fitness er uden tvivl hvor glad jeg bliver efter en træning. Jeg nyder også at der er max gang i musikken🥳

Ditte Grunnet:

Mit navn er Ditte, jeg er den anden Jumping Fitness instruktør.

Jeg har jumpet i en del år efterhånden, og blev uddannet Jumping instruktør basis i sommeren 2017. 🤸🏼‍♀️

Sammen med Camilla var jeg instruktør i vores hjemby, indtil jeg flyttede til Århus for at studere. 

Jeg er 26 år og bor i Aarhus N. 📍

Jeg er uddannet ergoterapeut og arbejder på et ungetilbud/bosted for unge, som er psykisk sårbare.

Det jeg elsker mest ved Jumping Fitness er den fede energi og den høje musik!