OBS:
Der vil være 2 fortræninger
1. fortræning finder sted D. 4/9 kl. 17:30-19:30 på VIA, Campus C, A3.02
2. fortræning finder sted D. 11/9 kl. 17:30-19:30 på VIA, Campus C, A3.02

Træning med nummer på maven (ikke en udtagelse) er d. 18/9 kl. 17:30-19:30 på VIA, Campus C, A3.02.

Holdet
Holdet er for gymnaster, som drømmer om og arbejder for at komme på et udtaget hold. Vi vil på dette hold have stort fokus på at blive bedre til teknik og øvelser, som er vigtige i forbindelse med udtagelse, samt arbejde med at blive komfortable i udtagelses-situationer. Derudover er der et opvisningshold, der i løbet af året arbejder med at sammensætte et spændende og udfordrende opvisningsprogram.

Forventninger
Vi søger gymnaster, der brænder for at bevæge sig, er nysgerrige på, hvad kroppen kan, og er klar på at udvikle sig. Vi forventer, at man som gymnast på holdet prioriterer træning, opvisninger og sociale arrangementer, også i en presset hverdag.

Træninger
For at udvikle os mest muligt har vi valgt at bygge træningerne op efter specifikke elementer, som man ofte møder til udtagelser. Dette betyder, at de enkelte træninger vil have udvalgte fokuspunkter, som fx spring, drejninger, improvisation og centerkontrol.

Der kommer til at være 3 fortræninger. Den sidste fortræning vil være en træning med nummer på maven. Dette er ikke en udtagelse, men en træning hvor man får mulighed for at få et standpunkt for sæsonen, samt et par ord med på vejen. Hvis der er flere til denne træning, end der er pladser på holdet, giver det os som instruktører mulighed for at sammensætte det mest homogene hold.

Instruktørerne
Vi hedder Nicoline og Camilla og har været trænere sammen de sidste 2 år. Vi elsker at træne gymnastik, og man kan altid være sikker på, at vi har et smil på læben, 00’er musik på playlisten og altid kage på hjernen. Vi ønsker at skabe et hold med grobund for udvikling og nysgerrig bevægelse. Vi nyder at arbejde med teknik, grundgymnastik samt bevægemønstre med inspiration fra dans og den moderne verden. Derudover kan man forvente at møde andre genrer i forbindelse med besøg af dygtige gæsteinstruktører.

Praktisk
Holdet træner hver onsdag kl. 17.30 på VIA C i Ceres Byen. Vi kommer til at lave minimum 5 opvisninger samt tage til landsstævne i Vejle 2025. Der kommer til at være 2 weekendtræninger (datoer bliver meldt ud hurtigst muligt efter holdet er sat). Samlet pris på tøj mm. forventes at ligge på ca. 700 kr.

Vi håber, vi ses til en dejlig sæson!